WELKOM BIJ VIETAAL

Centrum voor duurzame gezondheid

Onze partners

Contact: info@vietaalkerkrade.nl

 

openingstijden:

maandag t/m donderdag 9:00u – 20:00u

vrijdag 9:00u – 17:00u

zaterdag 10:00u – 12:00u

Visie

Bij Vietaal Lifestyle Kerkrade geloven we dat ieder mens het vermogen heeft om positieve veranderingen aan te brengen in zijn of haar leefstijl. We streven ernaar om mensen bewust te maken van hun eigen kracht en hen te begeleiden bij het nemen van de regie over hun eigen gezondheid en welzijn. Bij Vietaal geloven we in een holistische aanpak, aangepast aan individuele mogelijkheden, zowel op fysiek, psychisch als sociaal gebied.

 

Missie

Het is onze missie om u te helpen bij het stellen van realistische doelen en het ontwikkelen van duurzame gewoonten die u ondersteunen op weg naar een gezondere leefstijl. Denk hierbij aan aspecten als beweging, voeding, stressmanagement, slaap, mentale veerkracht en persoonlijke ontwikkeling. Onze (fysio)therapeuten en coaches maken gebruik van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en gezondheidsrichtlijnen om u zo goed mogelijk te informeren en motiveren en om positieve veranderingen voor elkaar te krijgen en te verankeren in het dagelijks leven.

 

Bent u benieuwd of wij ook iets voor u kunnen betekenen? Neem dan gerust contact op met een Vietaal Lifestyle Kerkrade.

 

Beweegprogramma’s op maat

 

Wij bieden maatwerk beweegprogramma’s in samenwerking met de (sport)fysiotherapeuten en leefstijlcoaches van Fysio Mijnes-Van den Broek. Wij hebben o.a. de volgende beweegprogramma’s:

 

Vietaal Fit

Revalidatie (na operatie)

Artrose knie/ heup

Pre-operatieve training (voor operatie)

Oncologische trainingstherapie

Sinds mei zijn we met mijn man en dochter van 13 gestart met E-gym bij Vietaal en zijn nog steeds super enthousiast. Je traint op een speelse manier op diverse fitnesstoestellen die op jouw personlijk worden afgesteld. Het is een leuke en efficiënte manier van krachttraing waarin de spieren door de wisselende programmas continu uitgedaagd en geprikkeld worden. 
 
Voor ons is dit de manier om in vorm te blijven maar vooral vol te houden want binnen 30 a 40 minuten per training heb je je body effectief getraind. Na 6 weken sporten merkten we al een duidelijk verschil. Een bijbehorende e-gym app houdt je krachtmetingen en scores bij en maakt je progressie zichtbaar. Ook de vriendelijke en kundige begeleiding in een fijne, ongedwongen sfeer maakt dat dit voor ons een ideale plek is om aan onze vitaliteit te werken! Een aanrader dus!